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絕經后女性以及70歲以上老年人骨質疏松越來越普遍,主要表現腰背疼或腰腿疼,常被忽略,有些四五十歲的人也出現骨質疏松現象。特別是長期生活在城市的居民,活動少,鍛煉少,接觸太陽少,加之吸煙飲酒、喝過多咖啡、吃肉多、營養不均衡、長期使用激素藥物等,都會不知不覺促發骨質疏松的發生。那么骨質疏松危害有哪些呢?

骨質疏松危害有哪些

輕度時沒有明顯感覺,但骨鈣和骨量在慢慢流失,骨密度和骨強度逐漸下降,骨的微結構破壞,骨脆性增加。逐漸會出現腰背疼痛或腿疼,慢慢發展到關節疼痛、全身骨骼疼痛,上樓、負重或用力時疼痛。

嚴重時翻身、起坐、行走困難,甚至脊柱變形或伸展受限、身高縮短、駝背,內臟功能受影響,還可導致便秘、腹痛、腹脹、食欲改變等。更重者會出現脆性骨折,即輕微創傷或者在未受傷的日常生活中就可發生骨折,比如跌倒?;岱⑸笸雀?、股骨頸、髖骨骨折或因支撐致手腕部骨折;咳嗽或抱孩子容易肋骨骨折;下樓梯踩空腳后跟跟骨骨折;彎腰、抬物等椎骨骨折。

其中胸椎、腰椎壓縮性骨折最多見,也最不容易被發覺而漏診。壓縮輕者沒感覺,重者會有腰背疼痛,但椎骨壓縮后不錯位,數月后穩定下來,疼痛自行緩解,多數人以為勞損或不重視而忽略,常常在看其他疾病拍片時才發現壓縮骨折,但風險是該處椎骨或其他椎體還會繼續骨折。

骨折是骨質疏松最不良的并發癥或危害

骨折是骨質疏松最不良的并發癥或危害,即使能夠手術治療,老年骨折的愈合也是困難的,并需要臥床、家庭照顧和護理,加重醫療和社會負擔。而且長期臥床不便活動,進一步加重骨質疏松、便秘,免疫力下降,肺炎及褥瘡等感染風險增加、下肢靜脈血栓形成和脫落栓塞風險增加、原有老年合并癥改善難度加大。

最終危害是,約20%因骨折的合并癥死亡,而存活者約50%致殘,生活不能自理,生活質量顯著下降。

因此,中老年朋友都應該重視骨質疏松癥的發生,維生素K2可以輔助緩解骨質疏松,維生素K2生成蛋白質,再與鈣共同生成骨質,增加骨密度。老年人除了及時補充維生素K2外,還應與破壁靈芝孢子粉同時服用,可增強身體的免疫力。兩款產品合二為一,能滿足老年群體的身體需求。

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